Пляжи региона Сетубал
Три зоны, десятки пляжей, одно общее качество — вода, от которой невозможно оторвать взгляд. Побережье Аррабиды с бирюзовыми бухтами, бесконечные белые пески Трои и Компорты, городские пляжи в пешей доступности — регион Сетубал предлагает пляж на любой вкус.

Обзор
Пляжи региона Сетубал можно разделить на три зоны:
- Побережье Аррабиды — живописные бухты у подножия известняковых скал, бирюзовая вода, средиземноморский ландшафт. Ограниченный доступ летом.
- Троя и Компорта — протяжённые белопесчаные пляжи атлантического побережья. Менее многолюдные, легко доступны на пароме.
- Городские и окрестные — Албаркел и другие пляжи вблизи центра города.
Сравнительная таблица
| Пляж | Зона | Тип | Инфраструктура | Спасатели | Доступ | Волны | Лучшее время |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Фигейринья | Аррабида | Песок, 700 м | Бар, душ, шезлонги, WC | Да | Лёгкий | Слабые | Июнь–сент. |
| Галапиньюш | Аррабида | Песок, 200 м | Нет | Нет | Спуск 15–20 мин | Слабые | Июнь–сент. |
| Галапуш | Аррабида | Песок | Минимальная | Сезонно | Пешком | Слабые | Июнь–сент. |
| Коэльюш | Аррабида | Песок | Нет | Нет | Труднодоступный | Слабые | Июнь–сент. |
| Крейру | Аррабида | Песок | Минимальная | Сезонно | Парковка | Слабые | Июнь–сент. |
| Портинью | Аррабида | Песок/галька | Ресторан, музей | Сезонно | Парковка | Слабые | Апр.–окт. |
| Троя-Мар | Троя | Песок, 15+ км | Бар, душ, шезлонги | Да | Паром | Умеренные | Июнь–сент. |
| Компорта | Компорта | Песок, 11 км | Бар, душ, шезлонги, WC | Да | Авто | Умеренные | Июнь–сент. |
| Карвальял | Компорта | Песок | Ресторан, сёрф | Сезонно | Авто | Умеренные | Июнь–сент. |
| Пегу | Компорта | Песок | Ресторан | Сезонно | Авто | Умеренные | Июнь–сент. |
| Албаркел | Городской | Песок | Полная | Да | Пешком | Слабые | Июнь–сент. |
Пляжи Аррабиды
Побережье Природного парка Аррабида — это цепь бухт с кристально чистой водой у подножия поросших средиземноморским маквисом скал. Подробнее об экосистеме и истории — в отдельных статьях.
Прайя-да-Фигейринья
Самый популярный и доступный пляж побережья. Протяжённость — более 700 метров мелкого песка. Пологий вход в воду, идеально для семей с детьми.
- Инфраструктура: бар-ресторан, шезлонги и зонты напрокат, душевые, туалеты, Wi-Fi, спасатели
- Голубой флаг: 16 лет подряд (по 2025 год)
- Парковка: платная в сезон, заполняется рано
- Автобус: маршрут 723 (Carris Metropolitana), из Сетубала каждые 15 мин, время в пути ~25 мин (середина июня — середина сентября)
- Для людей с ограниченной подвижностью: доступен
Прайя-душ-Галапиньюш
Лучший пляж Европы 2017 года по версии European Best Destinations. Около 200 метров золотистого песка в защищённой бухте.
- Инфраструктура: отсутствует полностью — нет баров, душевых, спасателей
- Доступ: спуск по тропе от Крейру, 15–20 мин (крутой участок со ступенями)
- Вода: исключительная прозрачность, бирюзовый оттенок
- Важно: берите воду, еду и всё необходимое с собой, уносите мусор
Прайя-душ-Галапуш
Соседний с Галапиньюш пляж, чуть большего размера.
- Инфраструктура: минимальная (зонты и шезлонги напрокат в сезон)
- Доступ: по тропе от Крейру или скалам от Галапиньюш при отливе
- Снорклинг: популярное место благодаря прозрачной воде
Прайя-душ-Коэльюш
Самый уединённый пляж побережья.
- Инфраструктура: отсутствует
- Доступ: труднодоступный, крутой спуск
- Не рекомендуется для семей с маленькими детьми
Портинью-да-Аррабида
Историческая бухта с рыбацкой деревней, фортом и музеем.
- Инфраструктура: ресторан Galeão (€30–35/чел.), Океанографический музей в форте Санта-Мария
- Рядом: часовня Лапа-де-Санта-Маргарида в морской пещере (~200 ступеней)
- Парковка: ограничена, контроль въезда на перекрёстке Pinheiro
Пляжи Трои и Компорты

Атлантическая сторона полуострова Троя — это непрерывная полоса белого песка протяжённостью более 15 км. Значительно менее многолюдно, чем на Аррабиде.
Пляжи Трои
- Прайя-де-Троя-Мар — главный пляж у курортного комплекса Troia Resort. Белый песок, чистая вода, шезлонги, бары. Может быть многолюдно в июле–августе.
- Прайя Атлантика — южнее марины. Километры нетронутого песка, возможность уединиться.
Как добраться: катамаран из Сетубала (~15 мин, €4,90) или паром с автомобилем (~20 мин, €21). Подробнее — Транспорт.
Прайя-да-Компорта
Роскошный пляж на южной оконечности полуострова, 11 км мелкого песка в окружении рисовых полей и сосновых лесов. Часть Природного заповедника Эстуарий Саду.
- Инфраструктура: ресторан Comporta Café, душевые, туалеты, шезлонги, спасатели
- Спорт: сёрфинг, бодибординг, кайтсёрфинг
- Парковка: большая платная стоянка, бесплатная подальше
- Доступность: доступен для людей с ограниченной подвижностью
- Атмосфера: бохо-шик, популярен среди лиссабонской элиты и знаменитостей
Прайя-ду-Карвальял
Южнее Компорты. Два ресторана на пляже, школа сёрфинга Surf in Comporta. Более спокойная атмосфера.
Прайя-ду-Пегу
Ещё южнее. Ресторан Sal прямо на песке. Красивые дюнные ландшафты. Тише и уединённее Компорты.
Городские и окрестные пляжи
Прайя-ду-Албаркел

Городской пляж Сетубала, расположенный в пешей доступности от центра.
- Голубой флаг: впервые получен в 2025 году после масштабной реструктуризации (с 2017 года)
- Инфраструктура: полная — бар, душевые, спасатели
- Доступ: пешком из центра города
- Расположение: у подножия холма с фортом Сан-Филипе, на берегу эстуария Саду
Доступ и ограничения
Программа «Аррабида без автомобилей» (Arrábida O2)
Ежегодно с 7 июня по 15 сентября действует программа ограничения автомобильного движения на побережье Аррабиды.
Как это работает:
- Дорога между Фигейриньей и Крейру закрывается для частного транспорта (07:00–19:00)
- Контроль въезда — на перекрёстке Pinheiro (пересечение ER 379-1 и Rua Círio da Arrábida)
- Максимальное число автомобилей на участке ограничено; при заполнении — въезд закрывается
Бесплатный шаттл:
- Маршрут: ТЦ Alegro Setúbal → Фигейринья → Крейру
- Оператор: Carris Metropolitana (протокол с TML)
- Проезд включён в абонемент Navegante
Парковка:
- У завода Secil (перед Фигейриньей)
- Над пляжем Крейру
- Обе заполняются рано; приезжайте до 9:00
Паром на Трою
Переправу обслуживает Atlantic Ferries — круглогодично.
| Тип | Время | Пешеход (в одну / т-о) | Авто + водитель |
|---|---|---|---|
| Катамаран | ~15 мин | €4,90 / €9,30 | — |
| Паром | ~20 мин | — | €21 в одну |
Скидки: 10% при покупке 2 поездок, 20% при покупке 5 поездок (авто).
Безопасность
Флаги на пляжах
| Флаг | Значение |
|---|---|
| 🟢 Зелёный | Купание безопасно |
| 🟡 Жёлтый | Купание с осторожностью |
| 🔴 Красный | Купание запрещено |
| 🏁 Клетчатый | Пляж без спасателей |
Рекомендации
- Спасатели работают на оборудованных пляжах (Фигейринья, Албаркел, Троя, Компорта) в купальный сезон (июнь–сентябрь)
- Пляжи Аррабиды (Галапиньюш, Коэльюш) — без спасателей. Купайтесь на свой риск
- Течения на атлантических пляжах (Троя, Компорта) могут быть сильнее, чем в защищённых бухтах Аррабиды
- Температура воды: максимум ~19°C в сентябре (Аррабида чуть теплее)
- Солнце в Сетубале интенсивное — SPF 30+ обязателен даже в облачную погоду
Что взять с собой
- Солнцезащитный крем (SPF 30+), головной убор, очки
- Воду и перекус (особенно для диких пляжей)
- Обувь для хождения по тропам (Галапиньюш, Коэльюш)
- Маску для снорклинга (Аррабида — прозрачнейшая вода)
- Пакет для мусора — на диких пляжах нет урн
Источники изображений
См. также
- Природный парк Аррабида
- Пляж Галапиньюш
- Полуостров Троя
- Эстуарий Саду
- Маршруты по Сетубалу
- Транспорт
Свет горит бесплатно. Но фонарь кто-то должен чистить.
☕ Поддержать на Ko-fi